Недостаток витаминов может быть одним из факторов возникновения и развития катаракты. К сожалению, если этот процесс уже начался, вылечить консервативными методами болезнь невозможно.
Однако нередко удаётся существенно замедлить помутнение хрусталика регулярным приёмом недостающих витаминов. Некоторые из них входят в состав глазных капель, назначаемых при катаракте.
В этой статье мы рассмотрим, какое влияние на течение болезни оказывает приём витаминов в виде таблеток.
По данным статистики, большинство заболевших катарактой – это люди преклонного и пожилого возраста. После 55 лет у каждого пятого в той или иной степени наблюдаются изменения в хрусталике по прозрачности и эластичности. Это указывает на то, что угасающие обменные процессы существенно повышают риск развития катаракты.
Если не принимаются профилактические меры по поддержанию на должном уровне питания глаз, то с каждым годом риск начала недуга стремительно возрастает.
Вместе с тем, систематический контроль общего состояния и регулярная диагностика зрительных функций, профилактические курсы витаминотерапии, разнообразное питание и активный образ жизни – даже у пожилых людей эти меры могут свести риск патологии хрусталика к минимуму.
Многие исследования подтверждают тесную связь начала заболевания с токсическим действием свободных радикалов. Их влияние на весь организм в целом и, в частности, на глаза, значительно ниже, если в достаточной степени поступают витамины С, Е, бета-каротин, хром и селен.
- Статистика говорит о недостатке витамина С у большинства больных катарактой.
- Также обмечается дефицит цинка, меди, марганца и глутатиона. Глутатион не попадает с пищей, а вырабатывается внутри самого организма.
- Если имеет место недостаток селена, то синтез этого вещества нарушается.
- Дефицит витамина В3 и рибофлавина также могут стать причиной начала изменений в хрусталике.
- Лабораторные исследования показывают, что большинство больных катарактой испытывают острый недостаток марганца и селена, и как следствие – веществ, усвоение и синтез которых связаны с этими элементами.
- Даже при достаточном поступлении витаминов В и С и бета-каротина их полезное действие на фоне такого дефицита становится малоэффективным.
- Рассмотрим, какое действие на катаракту и зрение в целом оказывает как нехватка, так и приём тех или иных витаминов и важных микро- и макроэлементов.
Витамин А (ретинол) играет важнейшую роль в работе зрительной системы, особенно он важен для работы слизистой системы глаз и влияет на состояние роговой оболочки. Нехватка ретинола вызывает сухость, сниженный иммунитет и, как следствие, — конъюнктивиты, блефариты и т.д. Также дефицит этого витамина может стать причиной близорукости и снижения остроты зрения в ночное время.
Витамин С (аскорбиновая кислота) защищает глаза от токсического действия свободных радикалов, повышает иммунитет и устойчивость к негативным воздействиям. Аскорбиновая кислота играет немаловажную роль в поддержании здоровья сосудов глаза, снижает утомляемость зрительной системы.
Витамин Е – антиоксидант, также снижающий вредное действие токсинов и замедляющий процесс старения. У многих пациентов отмечается существенное замедление темпов развития катаракты и глаукомы при регулярном приёме этого витамина.
Витамин В1 связан с нервной системой. Его недостаток может вызвать серьезные нарушения зрительных функций, снижение бинокулярного зрения, боли и рези в глазном яблоке, повышенную утомляемость глазных мышц.
Витамин В2 (рибофлавин) часто входит в схему консервативного лечения при дистрофии роговицы глаза. При нехватке этого витамина наблюдается «куриная слепота» (существенное снижение остроты зрения в условиях сумерек), обильная слезоточивость, повышенная утомляемость и разрывы кровеносных сосудов глазного яблока.
Видео о витаминах для зрения
Витамин В3 (ниацин) применяется для усиления кровоснабжения глаз и ускорения обмена веществ.
Витамин В6 (пиридоксин) регулирует клеточные обменные функции. Нарушения в этих процессах могут стать причиной воспаления зрительного нерва и конъюнктивитов.
Витамин В12 (цианкобаламин) – элемент синтеза красных кровяных телец. Недостаток этого витамина приводит к раннему старению, тусклости и слезоточивости глаз.
Кальций укрепляет ткани глаза. При близорукости в обязательном порядке рекомендуется контролировать содержание кальция и поддерживать его достаток в организме не только приёмом нужных доз, но и сочетанием с витамином D, регулирующим его усвоение.
Цинк влияет на темпы развития глаукомы и катаракты. Входит в схему консервативного лечения в большинстве случаев по результатам диагностики.
Лютеин активно связывает свободные радикалы, защищает структуры глаз от негативного действия световых лучей, сохраняет и защищает сетчатку от токсинов, снижает риск развития многих патологий.
Стоить особым образом отметить ещё одно полезное вещество. Издавна замечено благоприятное действие на зрение ягод черники. Научные исследования подтверждают эти наблюдения. Действие этого натурального продукта более эффективно, чем многие лекарства.
Черника содержит мощнейшие антиоксиданты, препятствующие старению, развитию мутаций и патологий, защищает сетчатку глаза от токсических воздействий. При ряде заболеваний она не только замедляет развитие болезни, но и восстанавливает коллагеновые структуры элементов зрительной системы.
Черника рекомендуется при глаукоме и катаракте, а также при нарушениях зрения у больных диабетом.
Витаминно-минеральные комплексы
Специфических витаминов или витаминных комплексов для лечения катаракты не выпускается. Как правило, такие препараты имеют широкую область применения при различных патологиях зрения.
Офтальмолог, зная состав и действие витаминно-минеральных комплексов в каждом конкретном случае и основываясь на данных диагностики, назначает наиболее эффективное лекарство. Как правило, каждый комплекс создан для восполнения одного или нескольких элементов.
Остальные же включённые в него вещества служат поддержанию здоровья всех структур глаза и действуют профилактически.
«Оковит с черникой» замедляет помутнение хрусталика и снимает утомляемость, а также активизирует обменные процессы.
Рибофлавин в виде таблеток или глазных капель рекомендуется людям, чья профессиональная деятельность связана с нагрузкой на зрение, много читающих или проводящих время за монитором.
При прогрессирующей близорукости или дальнозоркости замедлить развитие болезни могут «Стрикс», «Лютеин Комплекс», «Черника форте» и др.
При нарушениях зрения в условиях сумерек необходимо восполнение витамина А. Он содержится в витаминных комплексах «Дуовит» и «Витрум с бетакаротином».
Если катаракта развилась на фоне диабета, рекомендуют «Антоциан Форте», содержащий повышенные концентрации антоцианов черники, защищающие не только хрусталик глаза, но и сетчатку.
Витамины при глаукоме
Глаза человека являются важным органом чувств, который помогает познавать окружающий мир и получать о нем информацию. В далекие времена хорошее зрение позволяло сохранить жизнь в агрессивном древнем мире.
Однако в последнее время отмечается значительное увеличение нагрузки на органы оптической системы, что приводит к переутомлению глаз.
Все действия, вызывающие напряжение органа зрения (шитье, чтение, письмо, работа с документами, с компьютером), приводят к усталости глаз, снижение остроты зрения, расширению сосудистой сети, рези и сухости слизистой оболочки. В современном обществе многие пациенты трудоспособного возраста страдают от подобных симптомов.
Также негативное влияние на состояние глаз оказывает неполноценное питание. Нередко современный человек, особенно проживающий в мегаполисе, питается в фаст-фуде, употребляет много газированных напитков, сладостей, энергетиков.
То есть он лишает организм необходимых витаминов и микроэлементов.
Согласно результатам исследований было установлено, что в среднем человек, проживающий в городе, удовлетворяет не более 20-40% суточной нормы витаминов и других полезных веществ.
При хроническом дефиците витамином могут развиваться катаракта, возрастная дистрофия макулы, глаукома и другие патологии.
Рассмотрим сначала, какие витамины необходимы для здоровья глаз.
Основные витамины для глаз
Для нормальной работы органов оптической системы требуется несколько групп микроэлементов и витаминов.
Витамин А
Ретинол является предшественником вещества, входящего в состав светочувствительного слоя сетчатки. В палочках сетчатки имеется белок родопсин, в котором роль активного центра играет ретиналь. При каждом влиянии световой волны на сетчатку происходит постепенно разрушение этого вещества, в результате этого организм человека должен постоянно обновлять запасы витамина А.
При гиповитаминозе (недостатке витамина А) происходит снижение сумеречного зрения, уменьшается четкость и яркость изображения. В больших количествах этот компонент содержится в чернике, абрикосах, моркови, болгарском перце.
Витамин В2
Рибофлавин является предшественником флавиновых коферментов, которые принимают участие в окислительно-восстановительных процессах. Вместе с ретинолом витамин В2 приводит к повышению четкости и яркости изображения, а также снижает утомление глаз. Много рибофлавина имеется в молочных продуктах, говяжьем мясе, яйцах.
Витамин В6
Пиридоксин отвечает за проведение нервных импульсов, участвует в синтезе нуклеиновых кислот. Много этого витамина в мясе, печени, яйцах, листовой зелени, кисломолочных продуктах.
Витамин С
Аскорбиновая кислота помогает сделать стенку сосудов прочной и эластичной, она относится к мощным антиоксидантам.
При недостатке витамина С снижается питание глаз, повышается риск развития кровоизлияния в стекловидное тело или сетчатку. Продолжительный гиповитаминоз может провоцировать развитие глаукомы.
Много аскорбиновой кислоты в чернике, цитрусовых, картофеле, шиповнике, квашенной капусте.
Витамин Д
Кальциферол помогает мышечным волокнам поглощать кальций, то есть он отвечает за мышечное сокращение. При недостатке витамина Д глаза быстро утомляются, снижается аккомодационная способность. Витамин Д содержится в морской рыбе, особенно в рыбьем жире, в молоке.
Витамин Е
Токоферол относится к антиоксидантам, которые защищают глаз от вредного влияния свободных радикалов и активного кислорода. При его дефиците может развиваться катаракта. Много витамина Е в печени, растительном масле, облепихе, печени, орехах.
Витамин РР
Ниацин принимает участие в окислительно-восстановительных процессах. При его недостатке страдает питание глаз. В большом количестве витамин РР содержится в бобовых.
Кальций
Этот микроэлемент принимает участие в сокращении мышечных волокон. Если в организм поступает мало ионов кальция, то нарушается процесс аккомодации, возникает миопия, повышается утомляемость и развивается ранняя дальнозоркость.
Цинк
Цинк участвует в реакции превращения витамина А в вещество ретиналь. При дефиците цинка нарушается цветовосприятие и развивается катаракта. Чтобы повысить содержание цинка в крови, нужно употреблять больше рыбы, мозга, печени и тыквы.
>Селен
Селен принимает активное участие в превращении светового сигнала в нервный импульс. Также этот микроэлемент обладает антиоксидантным действием. При низком содержании селена возможно развитие катаракты, снижение остроты зрения. Много селена в кокосе, арахисе, сале и грибах. Также для устранения дефицита селена отлично подходит витаминный комплекс Компливит Селен.
Лютеин
В отдельную группу следует выделить лютеин, который представляет собой желтый пигмент, относящийся к каротиноидам. Основная функция этого вещества заключается в защите сетчатки от влияния ультрафиолета и ярого излучения. Лютеина много в желтых фруктах и овощах, курином желтке.
Чтобы оптическая система работала нормально, необходимо, чтобы все перечисленные вещества в достаточном количестве присутствовали в пище человека. При этом не всегда удается питаться сбалансировано, поэтому на помощь приходят поливитаминные комплексы, которые обогащают организм необходимыми препаратами.
Поливитаминные комплексы
Обычно витамины для здоровья глаз включают в себя разные активные компоненты, ориентированные на ту или иную патологию.
В частности, есть комплексы, которые разработали специально для профилактики и лечения возрастной дегенерации органов (катаракта, возрастная дегенерация желтого тела, глаукома).
Другой группой лекарств являются витамины для пациентов с близорукостью, нарушением сумеречного зрения. Купить эти комплексы можно практически в любой аптеке.
Особняком стоят витамины, которые назначают узкопрофильные специалисты. К ним относят препраты с высоким содержанием витаминов группы В, которые используют у пилотов в авиации (летная утомляемость).
Ниже представлены наиболее популярные мультивитаминные комплексы, которые назначают для здоровья глаз.
Стрикс Форте
Эта биологически активная добавка содержит в составе:
- Бета-каротин, направленный на нормализацию цветного и сумеречного зрения и помогает сохранить зрение, несмотря на длительные нагрузки.
- Витамины С и Е помогают стабилизировать мембрану капилляров и улучшают кровоток по сосудам глаза.
- Лютеин является компонентом желтого пятна, потому что играет роль светофильтра и защищает сетчатку от пагубного влияния коротковолного излучения.
- Сеен и цинк относят к стабилизаторам активности нервных и мышечных волокон.
- Антоцианы черники помогают уменьшить влияние гипоксии, являются антиоксидантными средствами и предотвращают развитие сосудистых нарушений и катаракты.
Область. Применения Стракс Форте является миопия, глаукома, диабетическая ретинопатия, интенсивные нагрузки на зрение, в том числе и при длительном управлении транспортным средством.
Черника Форте
В этот БАД входит в основном экстракт плодов черники, пигменты которой являются мощными антоцианами. Эти вещества выполняют ангиопротекторную и антиоксидантную функцию, нормализуют обменные процессы. Для дополнительной защиты в состав препарата включены: цинк, рутин и витамин С. Также имеются и витамины группы В, которые поддерживают работу зрительного нерва.
Черника форте полезна при переутомлении глаз на фоне длительной работы и вождения автотранспорта. Также эти витамины используют в комплексной терапии заболеваний глаз (катаракта и глаукомы), близорукости.
Лютеин комплекс
Этот мультивитаминный препарат в основном состоит из лютеина, обеспечивающего защиту от возрастных трансформаций. Лютеин содержится в структурах желтого пятна, а при регулярном пополнении его запасов организмом, помогает справиться с возрастной макулодистрофией.
Также в составе комплекса имеется экстракт черники, витамины С, Е и А, цинк, селен, медь, таурин.
Все эти вещества нормализуют обменные процессы в структурах глаза, защищают клетки сетчатки от негативного влияния голубого излучения и свободных активных радикалов. Также втамин А повышает концентрацию фоточувствительного пигмента.
Используют этот комплекс при выраженном утомлении глаз, компьютерном синдроме, длительном управлении транспортом, а также для лечения и профилактики возрастных изменений.
Витрум Вижн
- Этот комплекс витаминов состоит из растительных микроэлементов и пигментов:
- • Витамины С и Е обладают антиоксидантным влиянием и улучшают кровоток по сосудам;• Пигменты зеаксантин и лютеин представляют собой световые фильтры, которые нейтрализуют влияние ультрафиолета на клетки сетчатки;
- • Медь и цинк регулируют метаболические процессы в органах оптической системы.
- Витрум Вижн рекомендуется для профилактики и лечения близорукости, для коррекции сумеречного зрения и снижения риска возрастных изменений (катаракта, макулодистрофия).
Доппельгерц актив
Эта БАД содержит в себе Лютеин, который обладает антиоксидантным действием. Также в составе имеются витамины А, Е, С, зеаксантин и цинк.
Доппельгерц актив следует принимать людям, которые работают с компьютером и имеют нарушения зрения. Также его можно использовать для профилактики возрастных патологий органов зрения.
Компливит Офтальмо
Этот препарат выгодно отличается от многих других витаминных комплексов, так как состав Компливит Офтальмо очень богат: витамины В1, В6, В2, В12, В9, Е, А, С, селен, цинк, лютеин, зеаксантин, рутин, медь.
Витамины и рутин улучшают метаболизм в тканях глаза, зеаксантин и лютеин, а также микроэлементы (цинк, селен, медь) обеспечивают защиту сетчатки от активных радикалов и окисления активным кислородом. Кроме того, эти вещества защищают от повреждающего влияния ультрафиолета и помогают передавать фотосигнал в центральные мозговые структуры.
Компливит офтальмо применяют для рофилактики возрастных патологий (глаукома, макулодистрофия, катаракта).
Кроме того, препарат помогает устранить воспаление и утомление глаз при длительной работе, устраняет сухость у пациентов, использующих контактные линзы.
Состав препарата позволяет восполнить суточную потребность в этих микроэлементах и витаминах, и он создан для профилактики заболеваний глаз.
Тяньши
Эта БАД рекомендована для приема пациентам с повышенными зрительными нагрузками. Она помогает устранить утомление и предотвращает снижение остроты зрения. В составе Тяньши имеются:
- Экстракт черники;
- Витамин А, который ускоряет регенерацию структур сетчатки и улучшает темновую адаптацию глаза;
- Витамины В обладают нейропротекторным влиянием и устраняют симптомы усталости глаз;
- Лютеин обеспечивает защиту глаза от активного кислорода и свободных радикалов.
Этот препарат назначают для профилактики заболеваний глаз пожилым пациентам и людям, работающим с компьютером.
Капельные препараты
Существуют витаминные препараты не только для приема внутрь, но и для закапывания в глаза. Это позволяет быстрее доставить необходимые компоненты к цели, то есть действие их наступает быстрее.
Тауфон используют для профилактик куриной слепоты и быстрой утомляемости глаз. Вита Йодурол содержит никотиновую кислоту, соли кальция и разработан для лечения дальнозоркости и катаракты. Хрусталин содержит никотиновую кислоту, а Офтан катахром – окислительно-восстановительнх цитохромов, витамин РР.
При миопии и глаукоме используют капли Эмоксипин с провитамином В6.
Какие выбрать витамины?
При появлении симптомов переутомления глаз, снижения остроты зрения, а также других нарушениях работы зрительной системы нужно изменить рацион питания и обеспечить орагнам оптической системы полноценный отдых.
Для повышения уровня витаминов и микроэлементов, можно воспользоваться поливитаминными комплексами.
Чтобы грамотно подобрать необходимый препарат, лучше посоветоваться с врачом, который будет руководствоваться особенностями организма и образа жизни.
Врач подберет не только оптимальный комплекс витаминов, но и определит возможные нарушения работы в органах оптической системы. При этом на ранней стадии заболевания можно еще предотвратить развитие серьезной патологии.
Одновременное лечение катаракты и глаукомы в Москве
Обе эти патологии встречаются достаточно часто. Проведение операции по удалению катаракты при наличии у пациента глаукомы возможно. Также, при наличии показаний, возможно проведение комбинированного хирургического вмешательства в отношении этих двух патологий, не смотря на отличия в из этиологии и клинических проявлениях данных заболеваний.
Возможные причины возникновения
Глаукома — заболевание, характеризующееся поражением зрительного нерва под влиянием повышенного внутриглазного давления. В большинстве случаев болезнь ведет к слепоте.
Часто заболевание протекает бессимптомно. Признаками могут быть мушки перед глазами, ареолы, размытые контуры предметов.
Причины патологии:
- диабет, эндокринные, нервные и сердечные заболевания;
- возраст старше 40 лет;
- высокая степень близорукости или дальнозоркости;
- наследственность;
- травмы глаз;
- прием гормональных препаратов.
Катаракта — заболевание, характеризующееся нарушением прозрачности хрусталика глаза, возникает в большинстве случаев с возрастом. Вещество, из которого состоит хрусталик, мутнеет. В результате человек видит перед собой пленку, закрывающую глаз, снижается острота зрения.
Оба заболевания (глаукома и катаракта) развиваются медленно. На начальной стадии человек может не замечать признаков патологии.
Хрусталик (двояковыпуклая линза, располагается в задней камере глаза, за радужкой) омывается внутриглазной жидкостью. В в норме глазу сохраняется постоянное давление (ВГД), которое может незначительно колебаться в течение дня.
Рост ВГД может быть обусловлен увеличением продукции или нарушением оттока внутриглазной жидкости.
В ряде случаев, при катаракте хрусталик набухает, увеличивается в размерах и может перекрывать пути оттока внутриглазной жидкости, в результате чего, ВГД дополнительно повышаться.
Как проходит операция
При параллельном течении, эти заболевания могут оказывать влияние друг на друга.
Некоторое время назад проведение операция глаукомы и катаракты одновременно считалась невозможным. Лечение проходило в 2 этапа. Сначала проводилось антиглаукомное хирургическое вмешательство, направленное на стабилизацию внутриглазного давления.
Через некоторое время удаляли хрусталик и устанавливали на его место искусственный. Всё чаще практика хирургического лечения этих заболеваний базируется на одновременной операции на глаза при катаракте и глаукоме.
Методика облегчает задачу, как врачу, так и пациенту.
Можно ли совмещать операции при глаукоме и катаракте?
Вопрос об операции при глаукоме и катаракте всегда решается индивидуально. Врач проводит тщательное обследование, назначает ряд дополнительных исследований для выявления противопоказаний к операционному лечению. Если офтальмолог видит целесообразность совмещения обоих типов хирургического вмешательства, он рекомендует их к выполнению.
Этапы операции
При глаукоме и катаракте делают операции в 3 основных этапа:
- удаляют мутный хрусталик;
- проводят манипуляции, направленные на снижение внутриглазного давления;
- имплантируют искусственный хрусталик через минимальное количество надрезов.
Опыт показывает, что хирургическая методика вмешательства малотравматичная и безопасная.
Широкое распространение получили методики, при которых факоэмульсификация катаракты проводится совместно с непроникающей хирургией глаукомы. Благодаря этому удается предупредить резкое падение внутриглазного давления. Комбинированный совмещения снижает риск осложнений во время реабилитационного периода.
В нашей клинике хирурги-офтальмологи обладают большим опытом по проведению подобных хирургических вмешательств. Они проводятся с применением высокоточной аппаратуры.
Сколько стоит операция
Стоимость операции при катаракте плюс глаукома в нашей клинике зависит от техники проведения операции, используемых материалов. При составлении плана лечения стоимость заранее оговаривается с пациентом.
Профилактика
Существуют общие рекомендации, позволяющие сохранить хорошее зрение и предупредить хирургическое вмешательство:
- регулярный осмотр у офтальмолога не реже 1 раза в год;
- умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе;
- ограничение УФ-излучений, влияния компьютера, телевизора и других гаджетов;
- сбалансированное питание;
- своевременное лечение заболеваний органов зрения.
Больным сахарным диабетом рекомендуется проводить контроль уровня сахара в крови и соблюдение диеты.
Если глаукома уже диагностирована, важно предупредить ее дальнейшее развитие и не допустить операции. Регулярно закапывать капли, снижающие внутриглазной давление (только те, которые рекомендованы Вашим лечащим врачом), ограничить подъем тяжестей, регулировать прием жидкости, не перенапрягаться. Также стоит отказаться от вредных привычек.
Реабилитация
После операции катаракты и глаукомы пациент через несколько часов может отправляться домой. При наличии тяжелых сопутствующих заболеваний в послеоперационном периоде необходимо остаться под наблюдением в стационаре, с целью профилактики возможных осложнений.
После одновременного лечения или операции глаукомы и катаракты пациент получает памятку с рекомендациями врача на ближайший месяц после хирургического вмешательства, список препаратов и схему их приема. Назначается дата следующего посещения офтальмолога.
Ограничиваются физические нагрузки, время, проведённое за компьютером или телевизором, устанавливается четкий режим дня.
В нашей клинике после проведения операции пациент находится под наблюдением врачей. Он регулярно проходит осмотр у офтальмолога, чтобы избежать осложнений и развития инфекционных заболеваний после вмешательства. Благодаря опыту наших хирургов этот риск минимальный.
Стоимость услуг
Хирургическое лечение катаракты (за 1 глаз)
| Операция | руб. |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Akreos (США) — АКЦИЯ | 50 000 |
| Факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Clareon (США) | 91 300 |
| Факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Clareon (США) (в осложнённых случаях, на единственном глазу) | 102 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Tecnis (предоплата за 1 глаз 25 300). Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Tecnis (в осложненных случаях, на единственном глазу) (США) (предоплата за 1 глаз 25 300) | 89.100 /100 100 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой мультифокальной ИОЛ Lentis (США) (предоплата за 1 глаз 50 000) | 113 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией мультифокальной торической ИОЛ Lentis (США) (предоплата за 1 глаз 77 000) | 140 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой мультифокальной ИОЛ Rayner M-flex (Англия) (предоплата за 1 глаз 36,300 ) | 100 100 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Rayner (Англия) (предоплата за 1 глаз 22 000) | 85 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Rayner (Англия) (в осложненных случаях, на единственном глазу) (предоплата за 1 глаз 22 000) | 96 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Acrysoft IQ Natural (США) (предоплата за 1 глаз 25 300) | 89.100 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Acrysoft IQ Natural (в осложненных случаях, на единственном глазу) (США) (предоплата за 1 глаз 25 300) | 100 100 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой мультифокальной торической ИОЛ Rayner (Англия) (предоплата за 1 глаз 55 000) | 118 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой мультифокальной ИОЛ Zeiss Atlisa (Германия) (предоплата за 1 глаз 49 500) | 113 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой трифокальной ИОЛ Zeiss Atlisa (Германия) (предоплата за 1 глаз 49 500) | 113 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой мультифокальной торической ИОЛ Zeiss Atlisa Toric (Германия) (предоплата за 1 глаз 66 000) | 129 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ TECNIS Symfony (США) (предоплата за 1 глаз 66 000) | 129 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Zeiss At Torbi (Германия) (предоплата за 1 глаз 38 500) | 102 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Zeiss At Torbi (Германия) (в осложненных случаях на единственном глазу) (предоплата за 1 глаз 38 500) | 104 030 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой трифокальной ИОЛ Panoptix Alcon (предоплата за 1 глаз 66 000) | 129 000 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой торической ИОЛ Panoptix Alcon (предоплата за 1 глаз 82 500) | 146 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой трифокальной ИОЛ Rayner (Англия) (включая предоплату за 1 глаз 49 000) | 113 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Rayner (Англия) асферическая | 63 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Rayner (Англия) (в осложненных случаях, на единственном глазу) | 74 800 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Acrysoft Natural (США) | 68 200 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Acrysoft Natural (США) (в осложненных случаях, на единственном глазу) | 79 200 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Acrysoft IQ Natural (США) | 80 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Acrysoft IQ Natural (США) (в осложненных случаях, на единственном глазу), ИОЛ Alcon 3-х частная | 91 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Tecnis (США) | 82 500 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Tecnis (США) (в осложненных случаях, на единственном глазу) | 91 300 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Zeiss (Германия) | 86 900 |
| Компьютерная факоэмульсификация с имплантацией гибкой ИОЛ Zeiss (Германия) (в осложненных случаях, на единственном глазу) | 97 900 |
Катаракта и глаукома
Среди искусственных хрусталиков известны такие мировые бренды, как Hoya, AcrySof-IQ, AcrySof-Toric, AcrySof-Restor, Cachet. Вопрос выбора хрусталика решается с каждым пациентом индивидуально. Выбор зависит от исходного состояния глаза и наличия сопутствующих патологий, а также специфики вашей профессии и социальных условий.
Как надо закапывать капли после операции?
Перед закапыванием необходимо тщательно вымыть руки. В положении сидя или лежа слегка оттянуть пальцем нижнее веко. Закапывать необходимо 1-2 капли лекарственного препарата.
Излишки капель можно промокнуть стерильной салфеткой, без давления на глазное яблоко. Флакон с каплями нужно хранить в прохладном месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.
Если доктором назначено несколько видов капель – их надо закапывать с интервалом в 3-4- минуты между разными видами капель.
Какой режим физических нагрузок должен быть в послеоперационном периоде? Когда можно заниматься физической культурой и спортом?
Очень важно придерживаться тех рекомендаций, которые даст доктор лично Вам. А в целом, в течение первого месяца после операции должны быть ограничения в физических нагрузках, желательно не поднимать более 4-7 кг, не совершать резких движений и наклонов. Затем режим можно постепенно расширять и к 6 месяцам после операции выходить на абсолютно свободный режим физических нагрузок.
Можно ли после операции посещать баню и сауну, принимать душ и мыть голову, пользоваться косметикой?
Посещение бани или сауны вполне допустимо, но при этом необходимо придерживаться умеренного температурного режима. Умываться и мыть голову необходимо так, чтобы вода не попала в оперированный глаз.
Женщинам естественно нужно воздержаться от применения косметики. А спустя месяц после операции можно будет обычно мыть голову и умываться, мыльная вода и легкие касания уже не опасны для глаза.
Можно будет возобновлять пользоваться косметикой для глаз.
Когда можно после операции начинать читать, смотреть телевизор работать на компьютере?
Уже через несколько дней после операции вы можете не ограничивать себя в просмотре телепередач. Чтение и работа за компьютером возможны уже через одну-две недели после операции.
Как часто нужно измерять внутриглазное давление после перенесенной операции по поводу глаукомы?
В процессе проведения антиглаукоматозной операции в тканях глаза формируется дополнительно канал для оттока жидкости. К сожалению, с течением времени канал, сформированный в живых тканях, может постепенно зарастать.
По мере рубцевания этого канала может опять повышаться внутриглазное давление. Мы не можем прогнозировать сроки повышения внутриглазного давления.
Поэтому даже после проведенной антиглаукоматозной операции пациент должен регулярно (с частотой в 1-1,5 мес) проверять глазное давление в поликлинике по месту жительства.
С целью раннего выявления заболевания необходимо всем лицам, старше 40 лет, по меньшей мере 1 раз в год измерять внутриглазное давление. А при возникновении непонятных болезненных ощущений в глазах или ухудшения зрения немедленно проконсультироваться с офтальмологом.
Возможно ли делать операцию при сахарном диабете?
Если Вам показана операция на глазах, то сахарный диабет не должен служить помехой для этого.
Людям с сахарным диабетом необходимо постоянно следить за уровнем сахара в крови, соблюдать специальную строгую диету, принимать сахаропонижающие препараты.
Непосредственно перед операцией Вам необходима дополнительная консультация врача-эндокринолога. И если врач-эндокринолог разрешает по состоянию вашего здоровья делать операцию на глазах – пожалуйста, приезжайте.
Диета при катаракте | Santen
- Главная >
- Статьи по теме >
- Диета при катаракте
«Мы- это то что мы едим»-это известная фраза, которая отображает огромную роль питания в жизни человека.
Диетотерапия предусматривает активное участие самого человека.
Современный пациент достаточно грамотен, чтобы самостоятельно составить себе рацион, следуя указаниям и рекомендациям врача, и учитывая свои индивидуальные особенности здоровья, переносимость продуктов и вкусовые предпочтения. Сегодня мы поговорим о питании при катаракте.
Катаракта-это болезнь хрусталика, когда в его структурах начинают появляться помутнения, нарушается прозрачность и начинает снижаться зрение.
Существует два основных вида катаракт: врожденная и приобретенная. Среди приобретенных распространены возрастная, диабетическая, травматическая. Катаракта возникает под воздействием неблагоприятных факторов. К ним относятся возрастное старение организма, чрезмерная инсоляция, неправильное питание, вредные привычки, травмы и прочие.1
Под воздействием неблагоприятных факторов нарушаются внутриклеточные процессы в клетках хрусталика: дыхание, питание, обмен веществ, рост и обновление клеток и он начинает мутнеть.
Для регуляции и оптимального баланса в поддержании окислительно-восстановительных процессов необходимы питательные вещества, которые мы и получаем из продуктов питания. В молодом организме метаболические процессы происходят быстрее.
В пожилом возрасте метаболизм замедляется, энергетические и восстанавливающие резервы истощаются и развивается старческая катаракта.1
В ежедневном рационе при катаракте должны содержаться следующие продукты:
Молочные продукты- молоко, творог, масло сливочное, сыр. В них содержится витамин А (ретинола-ацетат).
Это жирорастворимый витамин, играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах, участвует в синтезе мукополисахаридов, белковых и липидов структур хрусталика.
Обеспечивает нормальное функционирование эпителия хрусталика, за счет которого идет его обновление и омоложение. Также в молочных продуктах содержатся витамины группы В.
Мясо, птица, рыба, яйца- источники животного белка. Белки- это фундаментальные кирпичики в построении клеток и тканей хрусталика. Также они участвуют в энергетических процессах.
Фрукты, овощи, ягоды. Важно отметить, что все продукты данной группы очень полезны.
Морковь, картофель, петрушка, тыква, помидоры, персики, сливы-они содержит каротиноиды- провитамин А, предшественники витамина А, наиболее важный среди них бета-каротин.
Болгарский перец, брокколи, спаржа, шпинат, авокадо-содержат антиоксиданты и важные витамины А и Е.
Капуста, щавель, зеленый лук, лимон, черника, смородина, малина, вишня и другие ягоды содержат в большом количестве витамин С. Он способствует регенерации, правильному функционированию обменных процессов, синтезе коллагена. Учеными доказано, что у людей с катарактой содержится данного витамина гораздо ниже нормы.
Также в овощах и фруктах содержится большое количество минералов полезных для обмена веществ в хрусталике- цинк, кальций, селен и прочие.
Растительные масла содержат витамин Е (токоферол)-это сильный антиоксидант, обезвреживает вредные продукты распада в процессе жизнедеятельности клеточных структур и выводит их, тем самым замедляя развитие катаракты. Также этим витамином богаты рыба, орехи и некоторые виды овощей.
Крупы и хлебобулочные изделия. Содержат большое количестве витамины группы В. Наибольший интерес представляет витамин В2 (рибофлавин)-поддерживает запас глутатиона-активного антиоксиданта, улучшает кровообращение в структурах глаза и защищает от ультрафиолета.2, 3, 4
Какие продукты следует исключить из рациона?
- Копчености и колбасные изделия, жирные сорта мяса.
- Соленые и маринованные овощи и грибы.
- Пивные и алкогольные напитки.
- Ограничить количество сладостей и шоколада, заменить на фрукты или мед.
- Ограничить потребление крепкого чая, кофе и какао.
- Газированные напитки, чипсы, другие продукты, которые содержат большое количество красителей и консервантов.2, 3, 5
Лечебное и профилактическое питание было, есть и будет одним из базисных методов терапии, оздоровления и предупреждения заболеваний в практике всех клинических врачей.
Это также касается офтальмологии и болезни- катаракта.
Можно выделить несколько правил в диетологии катаракты:
- Диета должна быть сбалансированной, содержать оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. Если пища разнообразна, и включает в себя продукты и животного (мясо, рыба, яйца, молоко, творог), и растительного происхождения (овощи, фрукты, крупы, хлеб), то можно быть уверенным, что организм получит все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы. Для здоровья глаз и вообще целого организма необходимо ежедневное употребление овощей и фруктов. Там содержится кладезь витаминов важных в поддержании обменных процессов в хрусталике. Также они богаты клетчаткой, которая способствует пищеварению и лучшей усвояемости пищи.
- Режим питания. Необходимо питаться регулярно и через примерно равные промежутки времени, 4-5 раз в день. Нельзя переедать!
- Необходимо выбирать наиболее щадящий режим приготовления пищи. Рекомендовано приготовление на пару, что позволяет сохранить все витаминные свойства овощей и фруктов. Также можно готовить пищу в отварном или запеченном виде. Избегать жареных и копченых продуктов!
- Потреблять в день достаточное количество жидкости, так как с ней удаляются из организма недоокисленные, токсические продукты обмена веществ. Суточное потребление в умеренных условиях климата составляет 1.5 литра в день, при более жаркой погоде норма возрастает до 2-2.5 литров в день. Это могут быть фруктовые и овощные соки, компоты, кисели, молочные и кисломолочные продукты, отвар шиповника, некрепкий чай, кофе, квас. Стоит также отказаться от пива и других алкогольных напитков. Пить нужно равномерно в течении дня и после приема пищи. Во время приема пищи жидкость разбавляет пищеварительные соки и нарушаются процессы всасывания и переваривания.
- Ограничить потребление поваренной соли! Суточная норма не должна превышать 10 грамм. Следует исключить из рациона соления, маринованные блюда, селедку и грибы.
- Необходимо внимательно следить за количеством потребляемого сахара и сладостей! При наличии сахарного диабета необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови. Так как высокие уровни сахаров в крови являются пусковым механизмом в развитии диабетической катаракты. Рацион больного с диабетом должен включать все основные питательные вещества (белки, жиры, углеводы), минеральные вещества и витамины в том же количестве, что и здоровые люди. Требования к калорийности рациона тоже такие же, в том случае, если нет склонности к полноте или избыточному весу. В пище должно содержаться достаточное количество клетчатки, которая замедляет всасывание глюкозы, снижает уровень холестерина в крови. Легкоусвояемые углеводы (сахар мед, кондитерские изделия) как правило исключаются. Пациенту с диабетом необходимо более тщательно относиться к количеству и виду потребляемой пищи, грамотно распределять на 5-6 приемов пищи в течении дня в соответствии с назначенными таблетками или инсулиновыми инъекциями2, 3, 5
- если диагноз катаракта уже поставлен, есть возможность замедлить ее развитие, применяя глазные капли с антиоксидантным и витаминным свойствами, которые благотворно воздействуют на метаболизм хрусталика.
Пищевой рацион пожилых людей с катарактой не особо отличается от вышесказанного. Но принимая во внимание особенности пищеварительной системы пожилых людей хотелось бы сказать несколько слов:
- Энергетическая сбалансированность рациона, то есть соответствующая энерготратам организма, так как в большинстве случаев наблюдается гиподинамия и ожирение у пожилых людей.
- Диета при катаракте у пожилых пациентов должна носить более растительно-молочный характер. Молочные и кисломолочные продукты желательно употреблять ежедневно, они легкоусвояемые, содержат необходимые витамины, минералы и пребиотики. Ну и конечно же овощи и фрукты необходимы ежедневно, как источник витамина С. Мясные продукты желательно употреблять 2-3 раза в неделю, исключив жирные сорта мяса. Предпочтительнее в качестве источника белка есть рыбу и морепродукты. Употребление вышеперечисленных продуктов также является профилактикой атеросклероза.2
- Использование пищевых продуктов и блюд, обладающих легкой перевариваемостью и усвояемостью, в связи с тем, что ферментные системы организма работают медленнее. Поэтому и рекомендуется отдавать предпочтение ни мясным, а молочным и рыбным блюдам. Блюда из круп (пшено, рис, гречка, овсянка), отрубной или цельнозерновой хлеб богаты витаминами группы В, калием, магнием.
- Обогащение рациона полиненасыщенными жирными кислотами. Они содержатся в растительных маслах – подсолнечном, оливковом, льняном, жирной рыбе-скумбрия, сардина, семга.
- Также необходимо принимать во внимание наличие сопутствующей патологии-эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Нужно более тщательно отнестись к потреблению жидкости, соли и легкоусвояемых углеводов. Так как их избыток приводит к повышению артериального давления и нарушению в проницаемости сосудистой стенки. Важно постоянно контролировать артериальное давление, уровень сахара в крови и при малейших отклонениях обращаться к врачу для назначения и корректировки лечения.
- Максимальное разнообразие питания, исходя из вкусовых предпочтений. Если существует аллергия или непереносимость полезных по химическому составу продуктов, то он них нужно отказаться. Недопустимо употребление алкоголя!2, 4, 6
- Также 2 раза в год (осенне-зимний, зимне-весенний период) для профилактики авитаминоза рекомендовано принимать комплексные витаминные препараты (Например- Лютакс АМД Плюс).
Сбалансированное по составу, обогащенное витаминами и непременно вкусное, разнообразное питание всегда эффективно в профилактике катаракты, и ускоряет выздоровление в послеоперационный период.
- Аветисов С.Э., Астахов Ю.С.,Алексеев В.Н. Офтальмология.Национальное руководство. б.м. : ГЭОТАР- Медиа, 2019.
- Гурвич, Михаил. Большая книга о питании для здоровья. Москва : ЭКСМО, 2013.
- Ярыгина, В. Руководство по геронтологии и гериатрии. Москва : б.н., 2008.
- И.Д., Козлов. Основы рационального питания. Минск : б.н., 2004.
- Питание людей пожилого возраста. Скавронский, В.И. 4, Гродно : Журнал Гродненского медицинского университета, 2011 г.
- К вопросу о здоровом питании в пожилом и старческом возрасте. Р.С Досмагамбетова, С.П. Терехин, С.В. Ахметова. 3, Караганда, Казахстан : Медицина и экология., 2017 г.