Консервативные методы и лечебная гимнастика для глаз при катаракте и глаукоме поможет только на самых ранних этапах. В дальнейшем будет нужна операция. Поэтому необходимо вовремя ее обнаружить.
Заподозрить ее у себя можно при симптомах:
- болезненность глаз на ярком свету, резь и слезотечение
- ухудшение ночного зрения
- туман перед глазами
- трудно читать мелкий шрифт
- двоение в глазах
- предметы кажутся расплывчатыми
Есть и другие симптомы, обнаружить которые может только врач на осмотре.
В переводе с древнегреческого, название болезни означает «водяные брызги», потому что человек все видит словно сквозь туман.
Причины
Чаще всего она появляется, когда у человека есть другие системные заболевания — диабет, нарушение обмена веществ, при неправильном питании. Одной из причин катаракты является плохая экология, повышенный радиационный фон. Она сопутствует некоторым глазным заболеваниям или при приеме некоторых лекарств.
Доказано, что катаракта развивается и у активных курильщиков. Спровоцировать заболевание глаз могут даже электронные сигареты и кальян. Это также касается и пассивных курильщиков.
Возникнуть она может у работающих на вредных производствах, с едкими химическими веществами.
Причин для возникновения этой патологии много, и отсрочить ее возникновение могут комплексы упражнений для глаз.
Виды катаракты
Процесс старения глаза остановить невозможно. У большинства людей с возрастом хрусталик теряет эластичность, способность быстро настраивать резкость. Наступление этого периода можно отсрочить, если заранее тренировать хрусталик, делая различные несложные упражнения для глаз.
Возрастная
Самая распространенная из всех. Человек начинает хуже различать предметы в темноте, возникает ощущение рези в глазах на ярком свете, глаза скорее устают. Начинаются эти изменения в возрасте около 40 лет, это возрастная катаракта. Человек успевает привыкнуть к изменяющейся картинке перед глазами, поначалу даже не замечает никаких ухудшений.
Травматическая
Бывает и такая ситуация, когда хрусталик повреждается в результате травмы, при резкой яркой вспышке света. Это может быть контузия глаза.
Травматическая катаракта иногда развивается из-за химического ожога. Она может наступить практически мгновенно, и привести к полной слепоте. Развивается такая катаракта очень быстро.
Такая катаракта может возникнуть и при лучевой терапии.
Бывает «временная» травматическая катаракта, когда хрусталик повреждается из-за кратковременного воздействия на него едких веществ, острых ароматов, отравлении газом.
Врожденная
Иногда встречается и такая катаракта. К ней нужен особый подход, свои методы терапии. Развивается она чаще всего из-за того, что у матери во время беременности были инфекционные заболевания, даже вполне «безобидная» простуда может спровоцировать развитие такой патологии.
Еще один вид катаракты можно назвать «временным» — возникает от воздействия едких запахов, длительного яркого света. При нем глазам требуется некоторый отдых и катаракта проходит. Хорошо помогают специальные упражнения для глаз при катаракте.
Эти упражнения полезны не только людям с патологиями глаз, но и в профилактических целях. Принести вред они не могут, зарядка для глаз полезна даже при полном их здоровье. Благодаря им зрение дольше остается в стабильном состоянии и не ухудшается. Больше того, если болезнь застали в самом начале, такая зарядка для глаз сможет замедлить развитие катаракты.
Преимущества
Комплексы упражнений для глаз разрабатывали многие врачи офтальмологи, методик и комплексов упражнений также достаточное количество, каждый из них сдерживает ухудшение Выполнение этих упражнений занимает четверть часа, но их надо выполнять регулярно. Наиболее известные — тибетский метод, метод Жданова и Норбекова. При лечении катаракты рекомендуется выполнять несколько упражнений из йоги и пилатеса.
При выполнении этих упражнений
- улучшается состояние здоровья, в том числе и в глазах;
- в глазах усиливается кровообращение, что снижает усталость;
- замедляется старение организма;
- предотвращают многие заболевания глаз;
- помогают улучшить зрение.
При профилактике осложнений катаракты и глаукомы следует учитывать много факторов, в том числе и правильное питание.
Комплексы упражнений
Их делают как заболевшие, так и в целях профилактики. Такая зарядка для глаз при катаракте поможет улучшить кровоснабжение хрусталика и замедлить течение болезни, а в здоровых — улучшит их кровоснабжение, укрепит мышцы и нервные окончания.
Зарядка для глаз
Ее можно проводить по нескольку раз в день, она совершенно незаметна для окружающих. Выполнять подобные упражнения можно в любом месте, даже ожидая транспорт. При ней глаза не утомляются, наоборот, после этих упражнений они получают необходимый отдых и расслабление. Такая гимнастика тренирует вестибулярный аппарат, она будет очень полезна для людей любого возраста.
- Самое простое из упражнений выглядит достаточно забавно — глядя вдаль, необходимо поочередно поднимать и закрывать правое и левое веко. Делать упражнение по десять раз для каждого глаза.
- С закрытыми глазами имитировать движение маятника, поворачивать глаза влево и вправо. Повторить на протяжении минуты. Повторить упражнение и с открытыми глазами.
- Повторить упражнение, только движения глаз будут вверх и вниз.
- С закрытыми глазами сделать круговые движения глазных яблок по часовой стрелке. Потом в другом направлении.
- Выберите какой-то объект, находящийся вдали, сосредоточьте на нем взгляд на протяжении 3-5 секунд. Затем посмотрите такое же время на кончик носа и опять переведите взгляд на выбранный вдали предмет. Подобное упражнение заставит двигаться глазное яблоко, послужит своего рода массажем для слезовыводящих каналов.
- Крепко зажмурьтесь на несколько секунд, затем посмотрите вдаль. Повторите 3-5 раз.
В конце зарядки легко помассировать глаза.
Противопоказания
При некоторых состояниях гимнастика для глаз категорически противопоказана. Иногда вместо несомненной пользы она принесет вред, усугубит болезнь. Так что прежде чем приступать к упражнениям, необходимо проконсультироваться у врача.
Нельзя делать гимнастику для глаз при:
- отслоении сетчатки
- при этой патологии излишние движения глазного яблока только усилят отслоение и усугубят положение больного
- воспалительных процессах в глазу и инфекциях
- активные движения глаз разнесут инфекцию по всему глазу, попасть в носо-слезный канал, перейти на другие части лица
- лазерная коррекция — после нее начинать делать гимнастику для глаз можно не раньше, чем через 5-7 месяцев, после консультации с врачом.
Одной из проблем катаракты помимо ухудшения зрения, является нарушение работы вестибулярного аппарата. Поэтому его надо тренировать.
Но если обычная зарядка для глаз можно делать в любое удобное время и в свое удовольствие, то к специальным комплексам упражнений нужно подходить более серьезно. Тем более, что катаракта часто сочетается с глаукомой, которая всегда приводит к слепоте.
При беременности
Упражнения для глаз при глаукоме и катаракте во время беременности ничем не отличаются от тех, которые выполняются в другое время.
Тибетский комплекс
Основное требование — глаза должны быть абсолютно расслаблены. Поэтому этот комплекс выполняется утром, сразу после пробуждения, когда человек еще не встал с постели.
- Сильно зажмуриться на несколько секунд, потом открыть глаза. Повторить 5-7 раз.
- Закрыть глаза. Подушечками пальцев надавить на глазные яблоки. Повторить 10-12 раз.
- Закройте глаза и прижмите к векам пальцы. Попытайтесь открыть их. Пальцы должны оказывать сопротивление движению век.
- Приближать и удалять от лица вытянутый указательный палец. Следить за ним глазами. Головой не двигать. Повторить упражнение 12-15 раз.
- На протяжении 30-40 секунд непрерывно и быстро моргать.
После комплекса протереть лицо влажной тканью или умыться, и полежать с расслабленными закрытыми глазами еще 2-3 минуты.
Метод Жданова
Выполнять его следует ежедневно. При тщательном, скрупулезном подходе к делу, зрение можно в значительной степени восстановить. Иногда этот метод сравнивают с «рисованием взглядом».
При нем глазные яблоки активно двигаются, получают кровоснабжение. Вначале они могут даже слегка болеть, но это нормальное явление, подобное крепотуре мышц при активных занятиях спортом.
Со временем все пройдет.
Во время проведения этого комплекса упражнений оставаться неподвижной. Это необходимое требование, иначе эффект от занятий значительно снизится.
- Прорисуйте глазами знак бесконечности или восьмерки. Повторить 6 раз. После этого быстро поморгать.
- представить перед собой плюсик, прорисовать его очертания движением глаз.
- несколько раз прорисовать глазами очертания прямоугольника в разных направлениях.
- То же самое по кругу. Сначала по часовой стрелке, потом против нее.
- нарисуйте глазами спираль или свернувшуюся змейку.
После выполнения комплекса быстро поморгайте, и расслабьте глаза на несколько минут.
Метод Норбекова
Использующие его отмечают стойкое улучшение зрения уже спустя несколько неделей ежедневных занятий.
- Проведите глазами вертикальную линию, потом горизонтальную. Повторите движения 5-6 раз
- Прорисовывайте глазами восьмерки
- Прижмите к носу в вертикальном положении указательные пальцы. Сфокусируйте на них взгляд. Разводите пальцы, удерживая взгляд, насколько это будет возможно.
При этой методике зрение обязательно улучшится, только выполнять эти упражнения надо регулярно.
Йога при катаракте и глаукоме
При выполнении этих упражнений следите за правильным дыханием. Его нельзя сдерживать. Упражнения выполняются сидя, с прямой спиной. Все техники выполняются по 10 раз.
- Смотрите на пространство между бровями. Дышать нужно животом. Задержие взгляд на выбранной точке и вернитесь в исходное положение.
- Сфокусируйте взгляд на кончике носа на 10 сек.
- Двигайте глазами сверху вниз и слева направо. Делать это надо на вдохе.
- Мысленно порисуйте циферблат, проводите взглядом по цифрам по часовой стрелке. Остановитесь на 12, потом на 3, 6 и 9.
- Смотрите широко открытыми глазами вдаль на протяжении полуминуты. Зажмурьте глаза, поморгайте. Повторите.
Выполняйте такие несложные упражнения, и пускай зрение всегда будет сильным и хорошим!
Используемые источники:
Катаракта — причины, симптомы, лечение и диагностика
Самое распространенное заболевание хрусталика глаза – это катаракта. Катаракта (от греч. Katarraktes – пелена, водопад) – помутнение хрусталика, сопровождающееся снижением остроты зрения1.
Хрусталик может терять прозрачность благодаря многим причинам, большая часть из которых до конца не изучены. Однако, в 90% случаев катаракта глаза развивается благодаря возрасту и носит название старческой, или возрастной3.
В основе старческой катаракты лежит нарушение обменных процессов хрусталика2.
Среди глазных заболеваний катаракта встречается очень часто. Без лечения человек с катарактой может потерять зрение.
На настоящий момент в РФ диагноз катаракта установлен у 1,200 человек на 100,000 населения, что в совокупности дает общее количество пациентов с помутнением хрусталика равное примерно 1,750,00011.
В РФ ежегодно проводится 460-480 тыс операций по экстракции катаракты, таким образом, потребность в оперативном лечении покрывается всего от 1/3 до 1/411.
Виды катаракты
Выделяют приобретенную катаракту. Которая встречается в 99% случаев и врожденную, на которую приходится 1% случаев3.
Приобретенная катаракта, 99%
Среди приобретенных катаракт по происхождению выделяют
- старческую (более 90 % случаев),
- катаракты при общих заболеваниях (диабет, почечная недостаточность, кожные заболевания и пр.),
- катаракты при заболеваниях глаз (при хронических воспалениях радужки, сетчатки),
- послеоперационные катаракты,
- травматические,
- токсические катаракты.
К врожденным катарактам относятся
- наследсвенные,
- инфекционные катаракты,
- а также катаракты, возникшие благодаря заболеваниям матери (краснуха, паротит, гепатит и пр.).
По степени зрелости (иногда говорят, по стадиям) можно выделить:
- начальную,
- незрелую,
- зрелую,
- перезрелую катаракту.
Также катаракты делят на осложненные (возникающие на фоне других глазных или общих заболеваний) и неосложненные, и первичные и вторичные (помутнение задней капсулы хрусталика, возникающее в разные сроки после хирургического лечения катаракты).
По расположению помутнений12 различают:
- ядерная катаракта,
- кортикальная (корковая) катаракта,
- задняя субкапсулярная катаракта,
- тотальная (полная) катаракта.
Причины развития катаракты до сих пор неясны. Более правильно говорить о факторах риска, ведущих к развитию данного заболевания.
Итак, к катаракте могут привести4:
- Избыточная инсоляция (пребывание на солнце без темных очков)
- Наличие катаракты у ближайших родственников
- Общие заболевания (сахарный диабет, дерматиты и пр.)
- Заболевания глаз (хронические воспаления радужки и сетчатки)
- Длительное применение некоторых лекарств (стероидов и пр.)
- Травмы глаз (контузии), радиация, ИК-излучение (катаракта стеклодувов), электротравма
Симтомы катаракты могут сильно варьировать в зависимости от типа катаракты и стадии заболевания. Однако, если речь о старческой (возрастной) катаракте, то все признаки катаракты глаза будут развиваться постепенно, будут привязаны к возрасту, очки при этом практически не будут улучшать зрение. Наиболее часто люди при катаракте описывают свое состояние как3:
- Размытость и нечеткость изображения, преобладают оттенки серого (взгляд через запотевшее стекло)
- Пятно перед глазом, которое не проходит
- Слепящий эффект при взгляде на источник света (больно смотреть на свет)
- а также: пелена, серые тени, изменение восприятия цвета…
Диагностика заболевания сводится к опросу и выявлению характерных жалоб, а также к исследованию прозрачности хрусталика и выявлению его помутнений. Данную процедуру проводит врач-офтальмолог на специальном оборудовании – щелевой лампе. Если помутнения выраженные, то их можно увидеть невооруженным взглядом. Диагноз катаракта может поставить только врач-офтальмолог.
К хирургическим методам относится операция экстракции катаракты глаза3 (удаление катаракты, а именно помутневшего хрусталика из глаза и имплантация искусственного хрусталика – интраокулярной линзы). Это по сути единственный эффективный метод лечения, таким образом вопрос «как лечить катаракту» отпадает сам собой.
Метод медикаментозного лечения катаракты со 100% эффективностью пока не открыт, однако, существуют препараты, способные замедлить развитие катаракты5.
Интересно, что 9 из 10 людей со старческой катарактой имеют жалобы на снижение остроты зрения, однако, не готовы к хирургическому лечению на текущий момент6 (эмоциональная неготовность к операции, медицинские противопоказания и др.). Таким людям можно и нужно улучшить качество жизни с помощью препаратов, замедляющих развитие катаракты13.
Так например, Офтан® Катахром – комбинированный препарат, созданный исключительно для замедления развития катаракты, в т.ч. у пациентов, не готовых к хирургическому лечению(в силу медицинских противопоказаний, эмоциональной неготовности и пр.)6.
Это препарат с клинически доказанными антиоксидантным и метаболическим эффектами: включает антиоксидант цитохорм С, витамин никотинамид и источник энергии аденозин9.
Офтан® Катахром не вызывает таких побочных эффектов, как кератиты и блефариты, производится в удобной форме глазных капель (не требует дополнительных манипуляций по разведению, что может вызвать трудности у пожилых людей), нет ограничений по совместному применению с другими препаратами9. Препарат производится в Финляндии, включен в 7 стандартов медицинской помощи М3 РФ10.
Читать подробнее о препарате Офтан® Катахром
Профилактика заболевания сводится к минимизации воздействия факторов риска, как то: ношение солцезащитных очков в солнечную погоду, избегание травм глаз, воздействие радиации и ИК-излучения, применения некоторых лекарственных средств без назначения врача или не в соответсвии с данными инструкции.
При неосложненном течении катаракты прогноз относительно благоприятный. Исключение составляет перезрелая катаракта, которую необходимо прооперировать как можно скорее. Однако стоит помнить, что при отсутсвии лечения есть риск потерять зрение.
Катаракта: причины, симптомы и первые признаки, лечение и профилактика – ЭЛ Клиника
Помутнение хрусталика называется катаракта. Благодаря современному оборудованию в хороших центрах катаракту глаза диагностируют на первых стадиях.
В момент появления катаракты пациент вполне может и не знать о наличии патологии. Но на самом деле на молекулярном уровне хрусталик уже начинает страдать, что приводит к значительному ухудшению зрения.
Очень часто люди считают, что у них развивается ни что иное, чем возрастная дальнозоркость.
катаракта симптомы
Если появились первые признаки катаракты, нужно обязательно обратиться к врачу-офтальмологу. Только он способен правильно оценить симптомы и, проведя дополнительные исследования, поставит правильный диагноз и назначит лечение катаракты. Основным методом диагностики катаракты является биомикроскопия глаза.
Это тщательный осмотр при помощи щелевой лампы. Кроме того, нужно осмотреть глазное дно, определить остроту зрения, периметрию, а также значения внутри глазного давления.
Чтобы точно рассчитать все характеристики искусственного хрусталика, нужно провести исследование при помощи когерентного биометра ИОЛ-мастер Zeiss.
На данный момент единственным работающим методом лечения катаракты глаз является оперативное вмешательство. Суть его состоит в замене старого мутного хрусталика на искусственный.
По своим характеристикам он максимально оптимизирован под натуральную биологическую ткань.
Самой популярной и новой разработкой является проведение оперативного вмешательства при помощи ультразвуковой факоэмульсификации с фемтолазерным сопровождением.
Терапия катаракты
Терапия катаракты всегда должна быть комбинированной, то есть сочетать препараты и хирургическое вмешательство.
Лечение медикаментозным способом
Для улучшения процессов обмена в хрусталике часто пользуются местным применением капель. Это способно привести к приостановке процесса. Но, стоит отметить, что капли не способны полностью остановить процесс дегенерации хрусталика. Решить проблему может только оперативное вмешательство.
К тому же, если вы решили пользоваться каплями, то нужно проконсультироваться с офтальмологом.
Важно! Излечить помутнение хрусталика глаза при помощи капель невозможно!
Нет ни одного средства, чтобы не говорила реклама, которое могло бы вылечить катаракту. Препараты могут не только не помочь, но и навредить пациенту. Не говоря уже об упущенном времени, ведь в данном случае оно очень важно. Катаракта очень быстро прогрессирует и имеет серьёзные осложнения.
Оперативное вмешательство по удалению катаракты
При катаракте необходимо сменить старый хрусталик на новый, который представляет собой интраокулярную линзу. Для проведения данной операции нет необходимости вводить пациента в наркоз. Вся операция занимает не более двадцати минут.
Проводится только под местной анестезией, то есть в глаз просто капают капли. Это очень хорошо, ведь есть ряд пациентов, которым общая анестезия полностью противопоказана. К примеру, люди с сердечной недостаточностью, пациенты пожилого возраста или аллергики.
Реабилитация простая и занимает мало времени.
лечение катаракты
Преимуществом современных хрусталиков считается наличие фильтра, который защитит сетчатку от ультрафиолета. К тому же, в нем есть асферический компонент. Его главное задание — обеспечение качественного изображения утром и вечером.
В новых линзах есть множество оптических фокусов, что позволяет получить хорошую остроту зрения на самых дальних расстояниях, а также вблизи. Благодаря этому человек может видеть предметы на самых разных расстояниях, не используя очки.
Профилактика катаракты
Статистика совершенно не радует, все потому, что от этой болезни никто не застрахован.
К сожалению, катаракта – это не всегда нормальный процесс старения, а иногда и вовсе может протекать по патологическому типу.
Для того, чтобы понять, как защитить себя от болезни, нужно знать основные причины возникновения катаракты глаза:
- Метаболические нарушения
- Травмы глаз
- Плохая экология
- Эндокринная патология (здесь вы узнаете, с какими болезнями обращаются к эндокринологу).
- Прием препаратов, которые имеют губительное влияние на зрение и др.
Профилактические меры:
- Избегать прямого воздействия на глаза ультрафиолетовых лучей.
- Носить очки с хорошим фильтром.
- Есть много продуктов, содержащих витамин А.
- Обязательно проводить контроль состояния эндокринной системы. Обязательно после 40 лет один раз в год проводить контроль гормонального фона человека, так как могут быть гормональные нарушения.
- Не курить.
Главное — регулярно проходить осмотр у офтальмолога.
профилактика катаракты
Благодаря современной аппаратуре можно распознать первые признаки катаракты. Это позволяет вовремя провести диагностику, а главное, лечение. Только проходя профилактические осмотры, можно уберечь себя от запущенной патологии или осложнений.
Стоимость услуг офтальмолога
| Консультация врача-офтальмолога | 1 500 ₽ |
| Консультация врача-офтальмолога повторная ( в течение двух недель) | 1 300 ₽ |
| Определение внутриглазного давления (скоро будет доступно) | 250 ₽ |
| Определение цветоощущения по таблице Рабкина | 250 ₽ |
| Авторефкератометрия (скоро будет доступно) | 400 ₽ |
| Подбор простых очков | 500 ₽ |
| Подбор астигматических очков | 750 ₽ |
| Удаление инородного тела с поверхности глаза (скоро будет доступно) | 500 ₽ |
| Наложение повязки с лекарственным препаратом (скоро будет доступно) | 850 ₽ |
| Введение лекарственных веществ в халязион (без стоимости лекарства, 1 процедура) (скоро будет доступно) | 850 ₽ |
| Струйное промывание конъюнктивальной полости (скоро будет доступно) | 400 ₽ |
Вам необходима помощь специалиста или хотите записаться на приём? Звоните! Мы работаем с 8:00 до 21:00!
+7(495)003-25-41
Возрастная катаракта, профилактика, лечение
25 января 2019.
врач-офтальмолог отделения микрохирургии №2
Бандарина В.В.
Катаракта – это частичное или полное помутнение хрусталика глаза, расположенного внутри глазного яблока между радужкой и стекловидным телом.
Катаракта может развиться:
- у пожилых людей – возрастная катаракта (90% всех случаев катаракты);
- у людей после травм – травматическая катаракта (4%);
- после радиационного облучения – лучевая катаракта (3%);
- у новорождённых – врождённая катаракта (3%).
Развитию катаракты способствуют эндокринные расстройства (нарушение обмена веществ, сахарный диабет), авитаминоз, некоторые глазные заболевания, неблагоприятная экологическая обстановка, длительный приём определённых лекарственных препаратов. В последние годы было доказано, что причиной катаракты может также стать активное курение.
Чаще всего встречается возрастная катаракта. По статистике Всемирной организации здравоохранения, в 70-80% случаев катаракта развивается у людей после 70 лет. Считается, что катаракта – болезнь пожилых людей. Это не совсем верное утверждение.
Возрастная катаракта развивается вследствие возрастных изменений в организме, они наступают у каждого в своё время, поэтому с катарактой сталкиваются люди не только в пожилом, но и во вполне работоспособном возрасте – после 45 – 50 лет.
Нередко возрастную катаракту называют старческой, но такое название уже нельзя считать корректным.
Основная причина развития возрастной катаракты – изменение биохимического состава хрусталика, обусловленное возрастными процессами в организме. Помутнение хрусталика с точки зрения функционирования организма человека – вполне естественное явление, поэтому от катаракты никто не застрахован.
Признаки и симптомы катаракты.
Древние греки называли катаракту «водопад» – kataraktes. Человек видит как бы сквозь пелену, запотевшее стекло. Это и есть главный симптом катаракты, говорящий о том, что помутнение уже затронуло центральную зону хрусталика и требуется оперативное лечение.
Как быстро созревает катаракта? Хрусталик при возрастной катаракте мутнеет постепенно, процесс может занять от 4 до 15 лет. На начальной стадии катаракты помутнения могут затрагивать лишь периферию хрусталика, не попадать в оптическую зону и не влиять на зрение.
Затем изменения охватывают и центральную часть, препятствуя прохождению света, и зрение ощутимо ухудшается. При перезрелой катаракте острота зрения снижается до светоощущения. По мере развития катаракты цвет зрачка вместо чёрного постепенно становится сероватым, серовато-белым, молочно-белым.
В этих случаях катаракту можно заметить без специальных обследований.
Процесс помутнения хрусталика необратим!
Не ждите полного созревания катаракты, не теряйте зрение! Врачи рекомендуют проводить лечение катаракты, как только она начинает мешать нормальной зрительной жизни.
Современные диагностические приборы и методики позволяют выявить катаракту даже на ранних стадиях. На начальной стадии развития катаракты человек может и не подозревать о наличии заболевания, однако биохимический процесс уже запущен, хрусталик постепенно потеряет прозрачность, а человек – зрение.
Многие путают катаракту с другим схожим по симптомам, но иным по своей природе возрастным изменением – возрастной дальнозоркостью. Точный диагноз поставит только врач-офтальмолог при помощи специальных приборов.
Основным в диагностике катаракты является осмотр с помощью световой (щелевой) лампы – биомикроскопия глаза. Важны также такие исследования как определение остроты зрения, осмотр глазного дна, исследование полей зрения, измерение внутриглазного давления.
На этапе расчёта параметров искусственного хрусталика применяется уникальный прибор – оптический когерентный биометр ИОЛ-мастер Zeiss.
Единственный эффективный способ избавиться от катаракты – хирургическое лечение, в ходе которого помутневший хрусталик заменяется на прозрачный искусственный, по своим свойствам максимально приближенный к природному.
Профилактика катаракты. Потребление в достаточном количестве веществ, обладающих свойствами антиоксидантов. Антиоксиданты разряжают свободные радикалы,прежде чем те успевают нанести вред нашим глазам. Прежде всего это витамины С и Е.
Многообещающие сведения в плане антиоксидантной профилактики катаракты были получены в отношении лютеина и зеаксантина. Лютеин и зеаксантин – это единственные из всех каротиноидов, которые были обнаружены в хрусталике.
Прием овощей и фруктов. Все проводившиеся в разное время, в разных странах исследования показывают, что у людей, потребляющих ежедневно три — пять порций овощей и фруктов, риск развития катаракты снижается в пять раз по сравнению с теми, чей рацион лишен этого количества овощей и фруктов.
Большинство фруктов и овощей, включая апельсины, грейпфрут, клубнику, папайю, а также зеленый перец и помидоры, отличные пищевые источники витамина С. Жирорастворимый витамин Е гораздо сложнее получить из пищи, поскольку его содержание в продуктах очень низкое.
Больше всего витамина Е содержится в растительных маслах, миндале и других видах орехов, проросшем пшеничном зерне и семенах подсолнуха. Лютеин и зеаксантин присутствуют вместе в целом ряде пищевых продуктов.
Овощи с темно-зелеными листьями наиболее богаты лютеином и зеаксантином, они также встречаются в меньших количествах в цветных фруктах и овощах, таких как морковь, брокколи, желтый перец, кукуруза, горох, хурма и мандарины. Очень важную роль играют витамины группы В.
Так, например, рибофлавин и тиамин, входящие в группу витаминов В, необходимы для поддержания общего здоровья глаз, что является непременным условием сохранения функции хрусталика.
Имеются научно подтвержденные данные, что одним из факторов, способствующих возникновению катаракты, является диабет: у больных диабетом в три — пять раз чаще развивается катаракта. Как известно, основная причина развития диабета — лишний вес. Поэтому, контроль за собственным весом способствует снижению риска катаракты.
Курение — это один из наиболее убедительно доказанных факторов риска развития катаракты. Воздействие это связано с тем, что у курильщиков страдает обмен веществ и, следовательно, ниже уровень антиоксидантов в организме.
Серьезный вред хрусталику нашего глаза наносит и ультрафиолетовое излучение солнца. Со временем это повышает вероятность возникновения катаракты. Для защиты глаз от яркого солнечного света полезно носить темные очки или широкополую шляпу.
Для предупреждения катаракты нужно обязательно посещать офтальмолога, особенно людям старше 50 лет. Назначенные врачом препараты и глазные капли нужно использовать по предписанному режиму, в определённых дозах, регулярно.
Нужно избегать поднятия тяжестей, резких рывков, прыжков, падений, ударов головой.
Своевременное лечение и внимание к себе, правильная организация образа жизни может на долгие годы сохранить хорошее здоровье и острое зрение.
Чем раньше будут начаты меры по остановке прогрессирования катаракты, тем раньше человек возвращается к полноценной жизни.
Катаракта может возникнуть у любого человека, поэтому каждому из нас нужно знать, что представляет собой катаракта, диагностика, лечение и профилактика, чтобы не пропустить начало заболевания.
Признаки и симптомы катаракты, причины возникновения, профилактика
Чаще всего в группу риска попадают пожилые люди, у которых в силу возраста ухудшается зрение. 90% всех случаев имеют под собой именно возрастные причины. Но кроме этого катаракта бывает:
- травматическая (4%);
- лучевая ― после радиационного облучения (3%);
- врожденная (у новорожденных) (3%).
Кроме естественного процесса старения организма, возникновению катаракты могут способствовать:
- эндокринные расстройства (сахарный диабет, нарушение обмена веществ);
- авитаминоз;
- длительный прием некоторых лекарственных препаратов;
- ряд заболеваний глаз: глаукома; близорукость третьей степени, требующая хирургического лечения; отслойка сетчатки;
- осложнения некоторых инфекционных заболеваний;
- плохая экология;
- генетическая наследственность.
По статистике ВОЗ у каждого шестого человека старше 40 лет происходит оптическое уплотнение хрусталика. Практически у всех пожилых людей старше 80 диагностирована катаракта.
Симптомы катаракты
Мутное изображение, ощущение «пелены перед глазами», как будто человек смотрит сквозь запотевшее стекло ― вот основные симптомы катаракты. Эти ощущения говорят о том, что помутнелхрусталик и для восстановления зрения необходима операция.
У катаракты есть и другие симптомы:
- ухудшение ночного зрения;
- повышенная чувствительность к яркому свету;
- свечение вокруг ярких предметов;
- трудности при чтении мелкого шрифта и работе с мелкими деталями;
- вблизи изображение теряет четкость;
- возникает ощущение, что предмет «движется» и «двоится»;
- нарушается восприятие цвета;
- трудно подобрать подходящие очки.
Эти симптомы могут указывать и на другие заболевания, а выяснить настоящую причину ухудшения зрения может только профессиональный врач-офтальмолог. Поэтому своевременное обращение к врачу позволит быстро восстановить зрение и, тем самым, улучшить качество жизни.
Самое опасное заблуждение ― полагать, что поход к врачу можно отложить, а нарушение зрения связаны с усталостью или естественными возрастными изменениями. При полном созревании катаракты человек теряет зрение, поэтому нужно обратиться к врачу-офтальмологу, как только «качество изображения» ухудшилось.
Катаракта у пожилых людей
Возрастные изменения хрусталика происходят постепенно, процесс может длиться от 4 до 15 лет. Сначала мутнеет периферия хрусталика, но так как оптическая зона не затрагивается, зрение остается нормальным.
Но когда мутнеет центральная часть и свет перестает проходить, нарушения зрения становятся очевидны. На последних стадиях катаракты зрение снижается до светоощущения, а зрачок становится сероватым или молочно-белым.
По статистике ВОЗ в 80% случаев «возрастная» катаракта развивается после 70 лет. Это связано с закономерными изменениями биохимического состава хрусталика. Но к сожалению, нередки случаи, когда это заболевание развивается у людей 45―50 лет.
Диагностика катаракты
Чтобы поставить диагноз, врач-офтальмолог применяет стандартные методы диагностики: визометрию, периметрию, тонометрию, офтальмоскопию, биомикроскопию, авторефрактометрию, офтальмометрию.
При подозрении на катаракту требуется биомикроскопия ― исследование щелевой лампой, которая создает оптический срез хрусталика. Врач детально рассматривает глазное яблоко и более глубокие ткани, чтобы определить границы помутнений.
Специалист может дополнительно провести топографическое исследование роговицы и оптическую когерентную томографию.
Лечение катаракты
Физиотерапия, медикаменты и применение глазных капель замедляют помутнение хрусталика, но с их помощью остановить этот процесс невозможно.
Полностью восстановить зрение при катаракте возможно только за счет удаления хрусталика хирургическим путем и замены его искусственной линзой. Такая операция называется факоэмульсификация.
Она выполняется с помощью ультразвука. Вслед за ней проводится имплантация ИОЛ ― искусственной линзы.
Перед установкой искусственного хрусталика проводится рефрактометрия ― определение преломления света глазом. Параметры искусственного хрусталика рассчитываются автоматической программой, куда заносятся данные всех исследований, проведенных врачом в процессе диагностики.
Факоэмульсификацию проводят под местной анестезией. Операция занимает менее 20 минут. Ультразвук разжижает пораженный хрусталик и его вымывают из глаза через небольшой прокол. На место пораженного хрусталика ставят искусственную мягкую линзу. Линза расправляется на глазном яблоке и заменяет собой удаленный хрусталик. Перед самой операцией в обязательном порядке делают анализ крови и ЭКГ.
Это нетравматичный, безболезненный и эффективный метод лечения. Восстановление тканей глаза и собственно зрения длится не более двух-трех часов. Спустя несколько часов после операции человек может отправиться домой и в большинстве случаев на следующий день приступить к работе.
Искусственный хрусталик защищает сетчатку от УФ-лучей и позволяет создавать четкое и контрастное изображение в любое время суток. После операции по замене хрусталика пациент видит одинаково хорошо вдали и вблизи и не нуждается в очках.
Профилактика катаракты
Заботиться о своем зрении пока оно не нарушено, гораздо дешевле, чем заниматься его восстановлением. Для этого необходимо:
- носить солнцезащитные очки и беречь глаза от ультрафиолета;
- полноценно питаться и по назначению врача принимать витамины и микроэлементы;
- отслеживать нарушения эндокринной системы.
Чтобы вовремя обнаружить заболевание и начать с ним борьбу, необходимо ежегодно проходить осмотр у офтальмолога. Если вы планируете пройти диагностику зрения у квалифицированного специалиста на современном оборудовании экспертного класса и хотите сделать это в комфортных условиях, позвоните по номеру телефона, указанному на сайте, или оставьте заявку в форме обратной связи.
Давайте заботиться о вашем здоровье вместе!